Приветствуем новичков!
Экопоселения, экогорода в России? Что вы об этом думаете? Вы бы хотели жить в экопоселке/экогороде(ке)? Хотите присоединиться к обсуждению темы? Регистрируйтесь и добро пожаловать на форум!
Экстрасенсы и белые маги в первую очередь лечат энергетику или душу человека, а она уже - биологическую структуру организма. Если вовремя не снять наговоры, сглаз, испуг, не откорректировать биоэнергетический каркас, то происходит перерождение энергетических нарушений в патологические. Белый маг восстанавливает нарушенную гармонию пациента с природой, устраняет нарушения на энергетическом, уровне.
Многие Молитвы и заговоры вполне известны и доступны каждому, но эффект дают не всегда, а только в том случае, ели они правильно применяются. Эти молитвы и заклинания служат для самонастройки мага, позволяющей сконцентрировать свои мысли. Именно концентрация собственной мысли и дает выход биоэнергии, способной творить чудеса.
Воздействуя на других людей с помощью энергетики, экстрасенс разряжается сам, поэтому он нуждается в периодическом восполнении затраченных ресурсов биоэнергии, иначе он может вызвать в своем организме энергетический дисбаланс и нанести ущерб собственному здоровью.
Экстрасенсы "заряжаются" различными способами: от солнца, космоса, земли, воды, деревьев и других энергетических систем, в зависимости от индивидуальных способностей и личного предпочтения. Не овладев навыками восстановления биоэнергии ни в коем случае не приступайте к лечению.
ПОМНИТЕ: - Накопление энергии лучше всего происходит у человека, нервная система которого совершенно спокойна и уравновешена. - Раздраженный человек теряет много энергии. Сильные эмоции страха, зависти ослабляют энергетику. Вырабатывайте в себе доброту. - При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа накопления энергии организмом является ОБРАЗНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ПРОЦЕССА НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ. - При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать как она вливается в тело, в каждый орган, в каждую клеточку. Чем образнее и ярче представление, тем эффективнее набор энергии.
Получение энергии от Солнца Это наиболее простой способ "подзарядки". Поднять руки вверх, ладонями к Солнцу, отключиться от всех посторонних мыслей, настроиться на прием энергии и мысленно ОДИН РАЗ попросить у Солнца энергию. Прочувствовать весь процесс получения энергии, наполнения ею организма до чувства распирания. СЕМЬ РАЗ поблагодарить Солнце устно или мысленно, опустить руки.
Получение энергии земли Это один из древних методов, которым пользуются йоги. Нужно сесть, скрестив ноги. Руки положить на колени, соединив большой и указательный пальцы вместе на обеих руках, а остальные пальцы вытянуть таким образом, чтобы они касались Земли. Установить глубокое дыхание и сосредоточить внимание на мысли о том, что при вдохе энергия Земли поступает через кончики пальцев в тело, а при выдохе преобразуется в биоэнергию человека.
Получение комбинированной энергии от Солнца и Земли Это желательно делать ранним утром на восходе Солнца в уединённом месте. Потереть ладони, представляя, что на ладонях открываются входные отверстия каналов для прохождения энергии. Потерев и разогрев ладони, нужно теперь "мысленными руками" помассировать входные отверстия, представляя как они увеличиваются в размерах до размера ладони - "Мысленными руками" нужно гладить и массировать стенки воображаемых каналов обеих рук. Ощутить, как каналы расширяются в диаметре и начинают реагировать на воздействие "мысленных рук".
Мысленно создать маленький светящийся шарик, помять его "мысленными руками". Он должен "разбухнуть" до диаметра канала, после чего этот шарик "мысленными руками'' как поршнем перемещается вверх и вниз по каналам, прочищая их.
Затем ощутить, как на подошвах открываются входные отверстия каналов, "мысленными руками" помассировать их, до получения отверстия размером на всю ступню. Затем чистка шариком по аналогии с тем, что было сказано выше для рук. Стать лицом на восход, сконцентрироваться в каналах рук и в какой-то момент возникнет ощущение, что руки стали легкими, словно невесомыми. Затем сконцентрироваться в каналах ног и ощутить как они "просыпаются" для приема энергии Земли.
Солнце исходит и его энергия мощными потоками начинает поступать в каналы рук. Правильное ощущение -это ощущение наполнения светом и теплом, ощущение пульсации входных отверстий рук и ног и ощущение мягкой и темной энергии Земли, ощущение гармонии и чистоты. Через несколько минут уходит усталость, возникает ощущение бодрости, прилива сил.
Зарядка энергией Космоса Поднять руки, представить каналы с отверстиями на ладонях для энергетического шара. Начать медленно делать вдох через каналы рук и надувать эти энергетические шары. Ощутить, как шары вытягиваются в длинный узкий луч и устремляются вверх, к небу, к границам атмосферы, а затем дальше в космос и раскрываются там как цветы. И мгновенно через энергетические лучи энергия космоса втягивается через каналы рук, наполняя тело энергией мирового пространства.
Этот метод особенно хорош для ситуаций, когда требуется мгновенно пополнить запасы энергии. Пополнение энергии при помощи ритмического дыхания. Поставить ноги вместе, сомкнуть пальцы рук. Приступить к йоговскому ритмическому дыханию. Для этого установить ритм дыхания с ритмом биения своего сердца. В зависимости от тренированности вдох может быть растянут от 6 до 15 ударов пульса, выдох делается равным по длительности вдоху, задержка дыхания после вдоха по длительности должна быть равна половине длительности вдоха или выдоха, пауза после выдоха тоже равна задержке дыхания. Т. е., если вдох - 6 ударов, то выдох - 6, пауза после вдоха - 3, пауза после выдоха -3.
Ни в коем случае нельзя переутомлять себя этим дыханием, все должно происходить свободно с образным представлением поступающей энергии при вдохе из окружающего воздуха, слияния со всем Космосом. Во время вдоха энергия вбирается в область груди, при выдохе энергия выдыхается в солнечное сплетение.
Получение энергии из воды. Находясь в воде, устанавливают ритмическое дыхание и представляют, что с вдохом энергия воды поступает через поры в тело, а при выдохе превращается в биоэнергию.
Подзарядка от деревьев. Выберите наиболее могучее дерево со здоровыми блестящими листьями. Обойдите дерево, вызовите в себе чувство симпатии и доброжелательности к дереву, внимательно прислушайтесь к своим ощущениям, уловите доброжелательное отношение дерева к себе. Если таких ощущений не возникает, значит это дерево не подходит. Найдя дерево, которое "гармонирует" с вами, подойдите к нему на расстояние, при котором "чувствуется" влияние дерева наиболее сильно.
Стоя около дерева, ощутите корни дерева, движение энергии Земли от корней по стволу вверх до кроны дерева. Затем ощутите как космическая энергия поступает через листья и движется по стволу вниз, достигая корней. Отождествите себя с деревом, мысленно слейтесь с ним, ощутите движение энергии снизу вверх и наоборот. Образно представьте как эта энергия промывает Вас.
Промывайте себя таким образом до ощущения внутренней чистоты. После этого мысленно попросите у дерева энергии. Впитывайте энергию, накопленную деревом через свои ладони синхронно со своим вдохом.
Пожалуй, кому-то это может показаться странным - писать о молчании в то время, когда мир вокруг нас настойчиво требует общения: делового, дружеского, творческого, бытового, в конце концов. Большинство людей интересует, как эффективнее общаться, а не как эффективнее молчать. И зря. Ибо практика молчания - именно то, что может, как это ни парадоксально, придать нашей жизни совершенно иное звучание.
Молчание как духовная практика существовало с незапамятных времен - в религиях Индии, в буддизме, христианстве. В своей крайней, аскетической форме оно, конечно же, всегда было уделом монахов - это и обеты молчания, и уход на долгое время куда-нибудь в горы или в лес, чтобы поститься и молиться в одиночестве. Конечно, в идеале это не просто внешний отказ от речи, а тишина ума - в Индии тех, кто смог это осуществить, называют «муни», то есть «достигшими состояния внутреннего безмолвия», совершенными йогами. Считается, что разговоры, особенно ненужные, отнимают много энергии, которую можно было бы использовать в более высоких целях - например, для саморазвития.
Однако это вовсе не значит, что молчание приносит пользу только монахам и отшельникам. Недаром издревле оно считалось лучшим средством от душевного разлада, отличным способом восстановления душевного здоровья и гармонии. Ведь чем больше слов, тем более неустойчив и хаотичен ум (и наоборот), и за этим водоворотом мыслей мы толком не слышим ни окружающий нас мир, ни других людей, ни самих себя. Только вот силой воли остановить этот мысленный поток нам не под силу, а начать с другого конца - перестать на какое-то время разговаривать - очень даже возможно, хоть поначалу и нелегко. Молчание сберегает энергию, помогает контролировать эмоции, приводит к внутреннему покою и ясности ума. К тому же молчание в буквальном смысле лечит. Оно помогает при психоневрологических заболеваниях, гипертонии, головной боли, вегетососудистой дистонии, волшебным образом успокаивает мозг и нервы. Недаром во время болезни людям не хочется разговаривать.
Итак, можно сказать, что практика молчания - это средство для достижения состояния истинного внутреннего безмолвия. Контроль речи – значит, контроль ума. Практики, устраняющие внутреннюю болтовню, всегда были особо любимы йогами. О пользе молчания говорят на семинарах и ретритах по йоге; практически во всех индийских ашрамах если не полное молчание, то, по крайней мере, воздержание от лишних слов является одним из условий пребывания на территории. Однако мы не в Индии. Но шанс погрузиться в тишину есть у всех. Например, можно поехать на ретрит по випассане (они проводятся во многих странах, в том числе и в России). Там можно намолчаться на полную катушку, ведь нужно будет сохранять молчание 10 дней подряд.
Однако для слишком многих из нас это, увы, непозволительная роскошь, и молчать приходится, так сказать, не отходя от станка. Это непросто, однако вполне реально.
Чтобы вволю намолчаться в большом городе, нужно:
- Остаться дома одному - сама по себе задача не из легких. Куда девать домочадцев, которые не всегда разделяют наши интересы? А если и разделяют, практика показывает, что даже если два человека (имеется в виду новички) оба решили помолчать, старые привычки, как правило, все равно возьмут верх. Что уж говорить о детях, особенно маленьких, - понятно, что сделать так, чтобы они целый день молчали или по крайней мере не обращались к вам с вопросами, нереально. В этом отношении благодатная пора - лето, когда можно отправить всех на дачу. Впрочем, в любое время года можно изловчиться и попросить их сходить на целый день в гости, к родственникам, на природу, в кино-кафе… И тогда - ура! Главное условие соблюдено.
- В этот день лучше вообще никуда не выходить из дома: обязательно попадешь в ситуацию, когда будешь вынужден отвечать на какой-то вопрос - который час или как куда-то пройти. Хуже всего - собственный подъезд, в котором непременно столкнешься с соседом, с которым надо поздороваться, или со старушками на лавочке, от которых не уйдешь живым, если не поболтаешь.
- После того как избавились от необходимости общаться вживую, следующий шаг - устранить и возможность телефонного общения - поставить автоответчик или и вовсе отключить все телефоны.
- Не впускать в свою жизнь никаких слов извне, то есть ТВ и радио.
- Оградив себя от возможности любого человеческого общения, не забудьте и о животных, которые представляют собой не меньшую угрозу, - как, например, не общаться с невероятно уютным рыжим котом (даже ведь «кис-кис» не скажешь)? А верный пес, который повсюду ходит за тобой по пятам? Их, скорее всего, в гости не отправишь, так что уж придётся потерпеть…
- Исключить виртуальное общение и переписку. В принципе сегодня полно людей, особенно фрилансеров, которые сидят дома, общаясь исключительно по «мылу», в «аське», через СМС и т.п. И хотя, быть может, они и не проронили за целый день ни слова, они вовсе не соблюдают молчание - общаются ведь, пусть и написанными, а не высказанными словами.
- И наконец, когда уже физически не с кем разговаривать — не разговаривать с самим собой любимым! Огромное число людей проговаривают вслух свои мысли, и это вовсе не признак сумасшествия, а просто привычка. И от нее можно избавиться.
- Однако самое сложное - это не разговаривать «про себя», не вести тот самый пресловутый «внутренний диалог», то есть избавиться (или хотя бы пытаться избавиться) от постоянной болтовни в голове. Бывает, поначалу кажется, что это очень легко - подумаешь, помолчать пару деньков! Выгнать, наконец, всех надоевших домочадцев и наслаждаться тишиной - мечта! Не хочется ни говорить по телефону, ни смотреть телевизор… И тут… Мысли начинают одолевать со страшной силой - лишенные возможности вылиться в слова, они буквально давят на мозг, причем по большей части в голову лезет какая-то ерунда. Скорее всего, она там была всегда, раньше мы ее просто не замечали. Тут и понимаешь, сколько там, внутри, всякого «хлама». Главное - не опустить руки (в данном случае - не развязать язык), продолжать практику, и дальше станет легче.
И что же происходит дальше? Да ничего особенного. Просто приходит некая отстраненность, как бы прозрачность - события, явления и люди словно проходят через нас, не затрагивая. Появляется способность держать рот закрытым, а уши - открытыми, по-настоящему слушать и слышать других людей, прислушиваться к миру и к себе. Недаром считается, что когда-то очень давно люди вообще обходились без слов и общались при помощи телепатии, а язык появился лишь тогда, когда умы людей были уже достаточно загрязнены и возникла необходимость в более грубом, словесном общении.
Если молчать достаточно долго, то наступает момент, когда говорить уже не хочется - а зачем? И это уже физически трудно - так же трудно, как в самом начале было заставить себя замолчать. И тут становится слышна мелодия жизни, такая родная и в то же время незнакомая: хотя она сопровождала вас всегда, раньше не было возможности ее услышать, она было только фоном, на котором происходили события. Теперь вы понимаете, что наша жизнь похожа на поверхность земли - то, что мы хорошо знаем и измеряем квадратными метрами, сотками или даже гектарами, имеет в глубину тысячи километров загадки.
Здравствуйте, дорогие читатели... Как мы и обещали, сегодня мы расскажем Вам о некоторых несложных приёмах защиты от вредоносных тонкоэнергетических воздействий со стороны окружающих. Однако оговоримся сразу: сегодня мы лишь начнём раскрывать эту обширную тему - так что, не ждите исчерпывающего ответа. А в последующих номерах рассылки мы непременно будем время от времени к ней возвращаться, подкидывая ту или иную свеженькую методику... Особенно, если тема вас заинтересует, и вы приметесь задавать уточняющие вопросы...
Не забудем упомянуть и том, что на написание всего нижеизложенного нас сподвигло письмо Милены (за что ей огромное спасибо). Итак...
"Показания к применению". Далее речь пойдёт исключительно о методах противодействия неритуальным (бытовым) воздействиям на уровне тонких энергий: прежде всего - сглазам, неосознанному энергетическому вампиризму, выбросам негативных энергий вследствие вспышек гнева или устойчивой неприязни.
В том случае, если на Вас наводилось осознанное магическое воздействие (особенно, ритуальным способом с привлечением специально созданных или вызванных сущностей), то никакой амулет, никакие психологические установки и энерго-эмоциональные барьеры Вам не помогут. Все эти защитные методики не являются сколько-нибудь серьёзной преградой даже для начинающих колдунов, и поэтому их применение для защиты от осознанных магических воздействий не только бесполезно, но зачастую приводит только к увеличению ущерба. Поэтому запомните: достойно противодействовать одному магу может только другой маг.
Однако практически каждому человеку по силам научиться отражать вредные тонкоэнергетические воздействия, идущие со стороны окружающих людей. Мы не обещаем, что предложенные нами методики начнут ощутимо действовать с первого раза - любой навык требует тренировок и совершенствования. Но мы убеждены, что, начав систематически применять данные приёмы простейшей тонкоэнергетической защиты, Вы почувствуете значительное повышение своего жизненного тонуса и гармонизацию душевного состояния.
Разграничение внутреннего Я и его внешних проявлений. Современный человек настолько завяз в непрерывной череде материальных забот, что практически полностью утерял связь со своим Истинным Я - своей душой. В этом и кроется основная причина столь распространённых в наш век дисфункций тонких тел.
Пытаясь реализовать себя как личность, человек обрастает различного рода идентификаторами и социальными статусами: "прилежная студентка", "блондинка в голубенькой кофточке", "ехидная дамочка из отдела кадров", "не в меру любопытная бабулька из шестнадцатой квартиры" и тому подобными. Эти статусы нужны посторонним людям, чтобы выделять Вас из ряда прочих малознакомых людей, нужны коллективу, нужны обществу. Но они не нужны лично Вам!
Социальные "ярлыки" ни в коей мере не отражают Вашей внутренней сути - они лишь описывают внешние проявления Вашей личности. Вы-то ведь знаете: Ваша личность - это нечто несоизмеримо большее, чем просто набор каких-то признаков и штампов. Меняются статусы, привычки, особенности характера и отношение к миру - меняется всё на свете, но Вы остаётесь собой. Осознать это и отделить своё внутреннее Я от внешних его проявлений - и будет Вашей первой задачей.
Дело в том, что любой неритуальный энергетический удар со стороны постороннего человека (коллеги, соседки, случайного прохожего) идёт, что называется, "по фантому". Иными словами, если агрессор не является Вашим близким другом или родственником и не имеет доступа к самым сокровенным стрункам Вашей души, он направляет энерго-эмоциональный удар не на Вашу душу, а на один из Ваших идентификаторов.
Попросту говоря, сгусток тонкоэнергетической грязищи швыряется не в Вас, а, условно говоря, в "блондинку в коричневой дублёнке" или в "буржуя на иномарке", а дальше всё зависит только от Вас. Если Вы сами идентифицируете себя с той самой "блондинкой" или "буржуем", то Вы собственноручно переносите грязь с фантома в глубины своей души. Если же Вы сумеете прочно разграничить своё истинное Я и видимые его проявления, то станете практически неуязвимы для различного рода бытовых сглазов и им подобных неприятностей.
Так что, играйте свои роли, показывайтесь миру в каких угодно качествах, надевайте и снимайте свои маски по собственному усмотрению, но при этом всегда держите в уме, что Вы - это Вы, а маска - всего лишь маска... И если кому-то вздумается, пусть он плюёт в эту маску... Вы-то тут причём?..
Замыкание ауры при помощи простейших ритуальных жестов. На протяжении дня эфирное и астральное тело (так называемая Аура Настроения или АН) современного человека десятки раз приходит в соприкосновение с АН других людей. Энергообмен между людьми особенно интенсивен во время разговора, но аурические излучения людей смешиваются и взаимодействуют даже в случае, когда люди просто находятся слишком близко друг к другу (в толпе или общественном транспорте, что, впрочем, зачастую совмещается).
В принципе, такой энергообмен естественен и способствует лучшему взаимопониманию между людьми, но бывают и случаи, когда нужно замкнуться... Зачем нам контактировать на тонких уровнях с десятками клиентов, к примеру... Или отдавать свою ауру на съедение энергетическому вампиру... Или на бессознательном уровне перенимать настроение окружающих, ведь всегда лучше оставаться спокойным и независимым от толпы...
И человечеству издревле известны сотни прекрасных способов замкнуть контур своей ауры - перевести аурические излучения в замкнутый режим работы. И проще всего сделать это, используя один из так называемых "ритуалов жеста". Это только звучит сложно... На самом же деле нужно лишь составить определённую "фигуру" из пальцев рук (на Востоке эти "фигуры из пальцев" называют "мудры") или принять нужную позы ("асану"). Доподлинно не установлено, как и за счёт чего действуют эти простейшие ритуалы жесты (скорее всего, идёт обращение к глубинной памяти нации, поэтому некоторые мудры и асаны у славянина и представителя африканского этноса "масаи" могут действовать по-разному), но факт остаётся фактом - Ваши эфирное и астральное тела воспринимают их как приказ и начинают действовать в соответствующем режиме. Далее рассмотрим простейшие мудры для замыкания аурического контура...
"Двойное кольцо" (мудра). Сомкните пальцы левой и правой руки так, чтобы они образовали нечто напоминающее замок-молнию, а большие пальцы выставьте вверх и сомкните подушечками так, чтобы они образовали "кольцо" (смотрите рисунок №1 в прикреплённом файле "hads.jpg", который по неизвестной причине не желает отображаться прямо в тексте письма). Эта мудра замыкает контур Вашей ауры, помогает успокоиться и сосредоточиться, превосходно защищает от психологического давления и даже попыток NLP-шного зомбирования.
"Волнорез" (мудра). Модификация "двойного кольца" с дополнительным смысловым оттенком движения. Всё так же, как в предыдущей мудре, но все пальцы смыкаются не в "застёжку-молнию", а лишь соприкасаются подушечками: указательный левой руки с указательным правой руки, средний со средним, безымянный с безымянным, мизинец с мизинцем, а большие - как и в первой мудре, образуют кольцо (смотрите рисунок №2 в прикреплённом файле "hads.jpg"). Защищает слабее, используется когда нужно прорваться сквозь поток людей (например, в метро или на рынке).
"Фига в кармане" (мудра). Обожаемая нашим народом "фига" (она же - "дуля" или "кукиш") не только превосходно закольцовывает Вашу энергетику, эффективно прикрывает от энергетических вампиров и не позволяет прикрепиться бытовым сглазам, но и работает по принципу "зеркальной защиты" - отправляет весь посланный в Вас негатив обратно агрессору. В общем, чудесный приёмчик!.. Как складывать "фигу", думается, учить никого не потребуется. Единственное дополнение: из соображений вежливости следует складывать эту превосходную мудру, не вынимая руки из кармана... А не то, могут неправильно понять...
"Знак Сторожа" (асана). Ноги на ширине плеч, спина прямая, руки скрещены на груди (правая поверх левой), пальцы сжаты в кулаки - поза примерно как у скульптурного изображения на крышке саркофага фараона Тутанхамона. Дыхание ровное, замедленное. Эта асана многократно усиливает устойчивость Вашей ауры к любым энергетическим и эмоциональным ударам. При профилактическом использовании - укрепляет сердечную мышцу, предотвращает инфарты и инсульты (для этого нужно принимать асану на минуту-полторы дважды в день: сразу после пробуждения и перед сном).
Защита при помощи визуализации. Установка защиты при помощи визуализации - довольно простая техника, но, тем не менее, для успешного её применения большинству людей требуется хотя бы десять-пятнадцать тренировочных попыток. Базируются подобные методики на одном простом и действенном принципе: эфирное и астральное тела находятся в подчинённой позиции по отношению к ментальному, и если Вы сможете достаточно убедительно представить в своём воображении то или иное действие Ваших низших тонких тел, им, в свою очередь, не останется ничего иного, как воплотить образ, созданный Вашим воображением, в реальность.
Встаньте ровно, расслабьтесь, успокойте дыхание. Представьте, что Вас окружает кокон из чистой переливающейся энергии золотого солнечного цвета. С каждым выдохом представляйте, как кокон уплотняется и усиливается, пока не почувствуете, что этого достаточно. Внимание: если в процессе установки защиты Вы почувствуете себя дурно, немедленно прекратите упражнение.
После того, как необходимость в защите отпала - не забудьте убрать кокон. Для этого нужно представить, как окружавшая Вас энергия рассеивается и растворяется в атмосфере.
Отводящие, предотвращающие и блокирующие амулеты. Различного рода амулеты испокон веков используются для того, чтобы предотвращать всевозможные неприятности (предотвращающие), блокировать тонкоэнергетические удары (блокирующие) или уводить всю негативную энергию, предназначенную для хозяина, куда-нибудь на сторону (отводящие). Естественно, амулет выполненный по всем правилам колдовского Ремесла мастером-специалистом действует многократно сильнее и надёжнее... Но мы можем предложить несколько простейших "народных" способов создания амулетов (для начала - по одному способу на каждый тип, а потом когда-нибудь вернёмся к этой теме).
В принципе, в роли "предотвращающего" амулета может выступить любое изделия из камня-самоцвета, подходящего Вам по знаку Зодиака и личным ощущениям (идеальны для создания такого амулета "глазастые" камни-самоцветы: "тигровый глаз", "кошачий глаз", "соколиный глаз"). Сядьте удобно, расслабьтесь, настройтесь на тонкоэнергетические вибрации камня (если камень подходит Вам, это не составит труда), сформулируйте для него задачу (например, "охраняй меня от всех напастей, от глаза дурного, от человека лихого..." и тому подобное). Христиане и иудеи могут начитать на камень подходящие по смыслу псалмы, мусульмане - суры из Корана, буддисты - охранительные мантры, а виккане сами что-нибудь придумают... Закрепите действие соответствующей замыкающей формулой: "Аминь" или "Да будет так". Носите амулет с собой и верьте в него - сомнения легко разрушат непрочный "любительский" наговор.
Простейший "блокирующий" амулет - обыкновенная английская булавка. Её следует прикрепить на подкладку одежды в районе сердца остриём вниз. При желании, опять можно что-нибудь на неё наговорить. Эффект многократно усилится, если отводящий и блокирующий амулет будут совмещены в одном предмете - камешек на булавочке. Но, в этом случае, камень придётся ежемесячно "чистить" - держать под струёй холодной воды, удерживая при этом в уме намерение очистить его от скопившейся энергетической грязи.
С "отводящими" амулетами дело обстоит несколько сложнее. Нужно взять какой-либо целый предмет и разделить его пополам так, чтобы некое ощущение целостности и взаимосвязанности получившихся половинок оставалось. Можно разбить надвое камень, разрубить монету или, на худой конец, карандаш разломать. Начитывать при этом ничего не нужно... А нужно, удерживая в уме своё намерение и мысленно поддерживая образ целостности предмета, выбросить одну половинку в реку или закопать в землю на открытой местности (не в ограниченное пространство городской клумбы и, тем более, не в цветочный горшок). Оставшуюся половинку носить с собой. Если провести процедуру должным образом, весь негатив, предназначенный Вам будет переходить на Вашу половинку амулета, оттуда уходить на вторую половинку, а из нее - в реку или в землю.
---------------------- Ну и, пожалуй, всё на сегодня... Надеемся, что предложенные нами методики помогут вам улучшить своё энергетическое здоровье, избежать сглазов и прочей эфирно-астральной бяки... И, как обычно, мы ждём ваших писем с вопросами, дорогие читатели... Ведьма К. и колдун Р..
мамуля, 23.10.2007 не совсем согласна! булавку необходимо носить в области от колена до пупа, остриём в верх, колечком вниз... Защитит нательный крест, но его надо носить на верёвочке, и он не должен быть на виду...... со многим из того, что написанно я не согласна! А ведь это моя работа! И что за специалисты вам дали информацию???????
Отправлено: 18.07.14 09:37. Заголовок: Пять видов активности ума
Сегодня мы продолжим разговор об активности сознания (читты). Ум, будучи вовлеченным все время в окружающий мир, сливается с объектами восприятия, и либо причиняет нам боль и страдание, либо наоборот доставляет определенную радость .
Существует пять видов активности ума: 1) Прамаяна (Pramaana) - доказательство. Ум любознателен. Он хочет доказательств всего и принимает только то, чему дается доказательство. Существует 3 вида доказательств, которые постоянно ищет ум: Пратьякша (Pratyaksha) – доказательство через опыт, Анумана (Anumaana) – логическое доказательство и Агама (Agama) – прописная истина.
2) Випарьяйя (Viparyaya) - неверное, искаженное знание. Все, что временно, ум понимает как постоянное. Все, что постоянно, ум принимает как временное. Непонимание того, каковыми являются вещи на самом деле – это Випарьяйя.
3) Викальпа (Vikalpa) - фантазии, галлюцинации - мысли о том, чего не существует. Некоторые люди воображают, что с ними что-то происходит, и испытывают по этому поводу страх.
4) Нидра (Nidra) - сон. Если вы ничего не делаете, вы чувствуете сонливость. В наши дни люди спят, даже когда работают!
5) Смрити (Smriti) - удержание прошлого опыта, воспоминание всего того, что произошло в прошлом.
Этими видами деятельности заполнены весь день и вся ночь. Освободившись от этих активностей, ум становится счастливым.
Все эти виды деятельности отсутствуют, когда мы находимся в медитации. Медитация не является ни одним из пяти видов деятельности ума.
1. Если у тебя затекла рука... ...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.
2. Если щекочет в горле... ...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет... ...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.
4. Если боишься укола... ...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
5. Если заложен нос... ...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".
6. Если по ночам мучает изжога... ...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.
7. Если болит зуб... ..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
8. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник... ...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
9. Если ты перепил до головокружения... ...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.
10. Если после бега колет в боку... ...Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
11. Если из носа течет кровь... ...положи кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.
12. Если сильно бьется сердце... ...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.
13. Если ты обжег палец... ...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.
14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна... ...перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.
15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть... ...повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.
Отправлено: 22.07.14 12:53. Заголовок: МЕСТА НАБОРА ЭНЕРГИИ..
МЕСТА НАБОРА ЭНЕРГИИ Многие люди часто испытывают усталость. Это приводит к бесчисленному количеству мелких ошибок, которые оказывают негативное воздействие как на профессиональную деятельность, так и на личную жизнь. Бодрость человека зависит от основных внутренних и внешних факторов, которые можно рассматривать как "переключатели" на панели управления разумом. Существует множество биологических "включателей" бодрости. Рассмотрим несколько практических примеров.
1. Получение энергии от "силы места" Основной принцип прост: хорошая или плохая окружающая обстановка стимулирует, соответственно, хорошие или плохие воспоминания, которые вызывают хорошее или плохое настроение, а оно, в свою очередь, склоняет нас к хорошим или плохим поступкам. Мы можем даже сознательно не воспринимать те позитивные или негативные стимулы окружающей обстановки, которые воздействуют на нас. Вы в состоянии поддерживать более высокий энергетический уровень и степень бодрости, если умеете пользоваться благоприятной возможностью нахождения в нужном месте в нужное время, то есть желательно, чтобы вы хотя бы в течение нескольких минут могли побыть в одной из ваших любимых комнат дома или на работе, в ближайшем саду, парке, на спортивной площадке - там, где вы чувствуете себя наиболее комфортно, "как у себя дома". Если вы не можете оказаться там физически, то все же можете несколько подзарядиться энергией, представив себя там мысленно.
Даже кратковременное созерцание природы может служить прекрасным противоядием против умственной усталости. Например, было установлено, что у служащих, которые проводят весь день преимущественно за рабочим столом, стоящим у окна (что позволяет им наблюдать за происходящим на улице), удваивается работоспособность. Эти служащие меньше расстраиваются, проявляют больше терпения и энтузиазма, находят в своей работе не так уж много проблем, считают ее более интересной, меньше болеют и относятся к жизни с большим оптимизмом.
2. Радоваться свету Более половины сенсорных рецепторов нашего тела сосредоточена в глазах. Глаза постоянно нуждаются в новых образах, красоте, свете и ярких цветах. Они посылают импульсы к шишковидной железе и другим центрам мозга. Этот процесс оказывает сильное воздействие на биологические циклы сна/пробуждения, а также имеет укрепляющее, антидепрессивное свойство. Для поднятия энергетического уровня проведите эксперимент с включением света. Многие люди говорят,что испытывают чувство спокойствия и прилив энергии, когда выходят на яркий солнечный свет или входят в хорошо освещенное помещение (даже если это искусственный свет). Попробуйте выполнять какое-нибудь из своих ежедневных занятий, расположившись поближе к источнику солнечного света (например, у окна), или включите дополнительные лампы. Проведите несколько минут на свежем воздухе в светлое время суток, совершая 5-минутную мини-прогулку во время обеденного перерыва или в какое-нибудь другое подходящее для этого время.
3. Воспрянуть духом за счет 5-минутной мышечной активности Почти любой вид мышечной активности (например, когда вы поднимаетесь вверх или спускаетесь вниз по лестнице) немедленно повысит ваш энергетический уровень и бодрое состояние. Необязательно бежать полтора километра или поднимать тяжести. Прогуляйтесь, потянитесь всем телом или даже пожуйте жевательную резинку - все это может поднять уровень вашей бодрости.
4. Стимулирование с помощью прохладного свежего ветерка Очень немногие люди понимают, что прохладный свежий ветерок или немного холодной воды, которую вы плеснете себе в лицо и на шею, могут оказаться быстрым и эффективным способом ускорения циркуляции крови, что в свою очередь стимулирует бодрость.
5. Вдыхание аромата,который насыщает энергией Появляется все больше свидетельств того, что запах может, по крайней мере в некоторых случаях, оказывать сильное воздействие на живость ума. При соответствующей практике нос человека способен различать более 7500 различных ароматов. А обоняние имеет такую мощную связь с мозгом, что некоторые запахи вызывают существенные изменения в энергетическом уровне, эмоциях и памяти. Каждый вдох пропускает потоки молекул воздуха через обонятельные участки в вашем носу, и запахи заполняют нервные рецепторы в носовых полостях, где 5 миллионов клеток направляют эти импульсы прямо в кору головного мозга и лимбическую систему - загадочную, чрезвычайно эмоциональную часть мозга, где берут начало чувства, желания и источники творческой энергии.
Тесты, проведенные в Университете Цинциннати, указывают на то, что ароматы, добавленные в атмосферу комнаты, помогают поддерживать в людях бодрость и повышают производительность труда. Одним из идеальных запахов для повышения энергии и внимания считается мята перечная. Другим вариантом является лимон. Проверьте воздействие на вас этих двух продуктов, попивая маленькими глотками чай с мятой или лимоном. Можно также открыть пузырек с экстрактом мяты или лимона или просто пожевать жевательную резинку с ароматом мяты.
6. Ускорение процесса обучения и усвоения информации Внимательно просмотрите новую книгу, прежде чем начать читать ее главу за главой. Каков ее контекст? Формат? Какова последовательность изложения? Есть ли в ней справочный материал? Какого она направления - философского или практического, или и то и другое вместе? Каким образом она могла бы быть полезной для вас или вашей семьи? Пробегая строку глазами, одновременно водите пальцем под каждой строкой в процессе чтения. Это не позволит оторвать глаза от страницы и освободит от ненужной, снижающей темп работы - привычки построчного чтения, когда тихонько повторяешь каждое слово. Усильте яркость освещения на рабочем месте.
Выберите удобное для чтения положение. Расслабьте грудную клетку и шею так, чтобы легче было производить плавные, ритмичные дыхательные движения; это обеспечит интенсивное поступление кислорода в мозг.
Используйте метод "игры разума", спрашивая себя в процессе чтения: что может значить эта мысль в моей жизни? могу ли я применить ее прямо сейчас? что хотел сказать автор? Читайте по вертикали. Как только вы определили для себя скорость чтения, с большей быстротой водя кончиками пальцев под строкой слева направо,попробуйте схватывать материал, перенося кончики пальцев под каждую вторую строку, затем под каждую третью и т. д. Человеческий мозг может легко улавливать и заучивать слова и фразы в необычном, нестандартном порядке, то есть, имея определенную практику, при чтении большинства текстов ваш разум может мгновенно уловить смысл предложений и целых параграфов, не прочитывая поочередно каждое слово.
После интенсивного чтения немного отдохните. Для того, чтобы ваш мозг мог "эффективно накапливать, а затем воспроизводить заученное, важно дать себе по крайней мере несколько минут отдыха или смените вид деятельности.
7. Смейтесь! Юмор почти не имеет никакого отношения к рассказыванию анекдотов; это способность тонко понимать и добродушно посмеиваться над абсурдами современной жизни - начиная от всякого рода беспорядков, сердечных дел и кончая экономическими трудностями, - и умение относиться к себе более снисходительно, даже когда вы выполняете серьезную работу. Юмор вызывает смех более заразительный и частый, чем чтолибо другое в обыденной жизни. Человек, у которого есть чувство юмора, оказывается не только более защищенным перед лицом потенциально стрессовых ситуаций, но и более гибким в подходе к ним. Даже когда почти ничего не меняется в окружающей обстановке, воображение и способность к новаторству помогают человеку избежать ментальной рутины, доставить себе удовольствие и предотвратить скуку и депрессию.
Мысли, в которых присутствует юмор, творят чудеса, сначала пробуждая и отвлекая разум, а затем оставляя в нас ощущение раскрепощенности. Ученые теоретически доказали, что смех стимулирует производство в головном мозге катехоламинов и эндорфинов, которые способствуют возникновению чувства радости, облегчению боли и укреплению реакций иммунной системы.
Развивайте способность видеть смешное. Помимо всего прочего, спонтанная радость - это нечто такое, чему вы позволяете происходить естественным путем - посредством чувства релаксации и удовольствия.
Отыскивайте побольше смешных, нелепых случаев, которые постоянно происходят вокруг вас. Указывайте на них другим. Сочиняйте истории о самых забавных ситуациях, которые вы видите или слышите, и приправляйте ими любые разговоры в кругу семьи после рабочего дня.
Побольше смейтесь. Для этого необязательно даже иметь чувство юмора. Смешное можно найти даже тогда, когда вы оказываетесь в пробке на дороге. В данном случае движение мышц лица и усиление кровотока могут привести в действие позитивные силы, идущие от искреннего смеха. Помимо всего, находите позитивный юмор в повседневных событиях вашей жизни и ищите других людей, которые могли бы смеяться вместе с вами.
ПОТЕРЯ И НАБОР СИЛЫ Где мы теряем силы, и где набираем их? Практически одна и та же ситуация в разные временные промежутки вызывает совершенно разные чувства. Один раз она вызвала бурю эмоции (включая крик, обвинение во всех смертных грехах, затем обиду, прекращение общения и т.д), а в другой раз с этим же самым человеком ситуация воспринимается спокойно. И второй вариант, очевидно, гораздо лучше. Причина же поведения по первому варианту - нехватка сил. И физических и эмоциональных. Перед вами результаты работы по выявлению причин забирающих и дающих силу.
Мы теряем силы: · когда говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет», · когда улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать, · когда не отдыхаем, · когда уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?» · когда обижаемся, вместо того чтобы попросить человека о том, что нам нужно, · когда занимаемся не своим делом, · когда человек тебе неинтересен, а ты по каким-то придуманным причинам продолжаешь с ним общаться, · когда люди рядом с тобой большую часть времени говорят о негативе, · когда говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д. · когда сплетничаем, · когда много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие, · когда работаем на неинтересной, надоевшей работе, · когда боимся, · когда ждём обстоятельств, которые изменят жизнь к лучшему, · когда ругаем себя, считаем себя недостойным, неумелым, неудачным, · когда кто-то считает тебя таким, а ты соглашаешься с этим.
Мы набираем силу когда: · Знакомимся с новыми людьми, · Получаем новые знания, · Путешествуем, · Преодолеваем свои страхи, · Пробуем что-то новое (но, конечно, в разумных пределах), · Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели), · Флиртуем, · Занимаемся творчеством (подойдет живопись, вышивание крестиком, выпиливание лобзиком и т.д.), · Общаемся с приятными людьми, · Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас, · Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн, бег, гимнастика и т.п.), · Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате), · Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком), · Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да», · Когда начинаем делать то, что нам хочется. Любите себя и своих близких.
Отправлено: 22.07.14 13:18. Заголовок: СОЛЬ - ЗАЩИТА ОТ ЗЛА..
СОЛЬ - ЗАЩИТА ОТ ЗЛА И МАГИИ Соль восстанавливает потерянные нами силы, залечивает дыры в астральном теле. А злые люди и особенно те, кто взял на душу грех порчи или колдовства, соли не переносят. Не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега. В "нечистых" местах ее бросали через плечо, чтобы злые силы не могли навредить человеку. Использовали соль и в магических обрядах - белые кристаллы возвращали счастье, снимали с человека злое колдовство.
Как же защититься с помощью соли? РЕЦЕПТ 1. Наши прадеды заметили, что сглазить человека проще всего в тот момент, когда он увлечен разговором и не обращает внимания на происходящее. Тут-то завистник и наводит сглаз, отвлекая вас льстивым разговором. Во избежание такого несчастья повелось на Руси на стол ставить соль в открытой солонке. Она ведь "гасит" отрицательную энергию, отводит сглаз. А злые пожелания возвращаются через подземный мир к тому, кто их послал.
РЕЦЕПТ 2. Чтобы определить, есть ли в доме нечистый дух, да тут же его и за порог изгнать, между 11 и 12 часами дня возьмите обычную чистую металлическую сковороду (тефлоновая или эмалированная испортятся), поставьте на сильный огонь и насыпьте тонким слоем соль. Прокаливать соль надо от одного до трех часов. Если в доме есть энергетическая грязь - на соли проступают темные пятна. По мере того, как нечисть в панике покидает дом, они светлеют. Вдобавок советуем пройтись с горячей сковородкой по всем комнатам, чтобы очистить их энергетику. В городских условиях лучше всего проделывать "солевую чистку" еженедельно.
РЕЦЕПТ 3. Ну, а коли на ваш дом наложено заклятие и хозяевам грозит смертельная опасность, повторите обряд со сковородой: соль выдаст предупреждение о том, что заклятие действительно существует, треском и громкими "выстрелами".
РЕЦЕПТ 4. Соль еще и великий лекарь - она врачует от дурных снов и бессонницы. Если вы рождены под знаком Рака, Скорпиона, Рыб, Близнецов, Весов, Водолея, растворите три щепотки соли в воде, поставьте на ночь жидкость у изголовья и в ногах на полу. Рожденным под знаком Овна, Тельца, Льва,- Девы, Стрельца или Козерога нужно просто поставить у изголовья и в ногах (на полу) две" мисочки с сухой солью. А поутру соль или соленую воду следует вылить в туалет. Делайте эту процедуру в течение трех ночей подряд, и сон ваш станет крепким и глубоким.
РЕЦЕПТ 5. Ну а что же соль в прямом ее назначении - на кухне? Подсаливая пишу, особенно супы и соусы, старайтесь говорить и думать только о хорошем - помните, что ваши пожелания записываются в ауре блюда. Злые слова могут привести к несварению желудка. А лучше всего, если хозяйка, когда солит еду, возьмет за правило читать вслух "Отче наш". Это помогает сохранить здоровье и силы тела и духа.
Хронические напряжения сохраняющиеся после провокации стресса, видоизменяются в неосознаваемые телесные стереотипы, разрушают наше эмоциональное здоровье, так как уменьшают индивидуальную энергию, ограничивают подвижность. Но благодаря мастерам, которые создали вот такие энергетические защиты человек может справляться с жизненными ситуациями более эффективно, а когда уровень его энергии приподнят он выходит из депрессивного состояния и снова приобретает свою жизненность и хорошее эмоциональное самочувствие.
Отправлено: 22.07.14 13:24. Заголовок: ДВА МАГИЧЕСКИХ СЛОВА..
ДВА МАГИЧЕСКИХ СЛОВА У людей, практикующих волшебство в жизни, есть два секретных слова, которыми они пользуются для изменения реальности. Справедливости ради надо заметить, что многие из нас пользуются подобными установками неосознанно, однако, если Вы будете делать это намеренно, получите лучший результат.
Эти два слова «Позволяю!» и «Отменяю!». Суть работы с ними сводится к следующему: Вы произносите то, что хотите получить, а в конце добавляете: «Позволяю!» Например: «Сегодня со мной произойдет чудо.
Позволяю!» Затем не забудьте добавить: «Все препятствия отменяю». Это может показаться слишком просто, но попробуйте и Вы увидите результат. В этой практике есть один важный нюанс: говорите о событиях уверенно, не торгуйтесь и не просите. Возьмите ответственность за то, что с Вами происходит в свои руки!
Надо добавить, что чем дольше Вы применяете технику, тем «весомей» становятся происходящие с Вами чудеса! Наталья Бантеева Победитель Битвы Экстрасенсов
Попробуй изменить свою жизнь! -Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. -Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес). -Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
-Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое). -Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться. -Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
-Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему. -Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы. -Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.
-Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее. -Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше. -Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
-Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
Отправлено: 22.07.14 15:22. Заголовок: Освободив свою жизнь..
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия!
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.
3. Отпустите чувство вины. Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой. Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.
5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.
6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.
7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других. Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам. Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не ставьте ярлыки. Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.
10. Отпустите прошлое. Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.
11. Освободитесь от страхов. Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.
12. Перестаньте оправдываться. Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей. Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 5
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
